311光疗是一种常用的银屑病治疗方法，也称为窄波紫外线治疗。该疗法通过使用311nm波长特定的紫外线光照射患处皮肤，郑州市银屑病研究所指出，发挥一定的光生物学效应，以减少炎症、抑制免疫反应和促进皮肤细胞的正常生长、代谢与分化。

对于银屑病的治疗，311光疗可以达到较好的临床疗效。与传统的广谱紫外线治疗相比，311光疗的优点在于，其波长短、穿透力强，在治疗过程中可显著降低对正常皮肤组织的损伤。此外，由于311nm波长在紫外线中的位置较为特殊，因此也可减少治疗过程中的光敏反应，并且减少了随之而来的感染风险。不过，在治疗之前，医生需要对患者的全身情况进行评估，以决定是否适用光疗，并制定针对性的治疗方案。

在光疗预备期，医生会为患者安排一系列检查与评估，在确保身体健康状况良好后再开始光疗。在实施光疗时，医生需要使用特殊的311nm窄波紫外线灯，不同病情可能需要不同的光剂量、频次和治疗时长，医生会根据实际情况进行个性化调整。

实施311光疗建议在医生指导下进行，以克服可能出现的风险和不良反应，并避免治疗带来的低质量影响病情恶化，增加治疗成功率。关键是治疗前和治疗中的防御措施。在治疗前，患者应注意避免日晒，并避免用含有光敏感物质的药物和化妆品，应尽量避免烟酒等刺激物，并保持良好的生活习惯。

在治疗期间，患者应仔细观察自身状况，如果出现异常情况，应及时向医生反馈，并经常回访跟踪。治疗过程中要避免暴露在强烈光线下，并注意防御措施，例如，可以在皮肤表面涂上合适的防晒剂和保湿剂，以减少光剂量对皮肤的损害。在治疗完成后，患者应定期去医院复查和复诊，以及长期保持良好生活习惯，避免病情复发。

总之，311光疗作为一种常规的银屑病治疗方法，在较高的临床疗效的前提下，可以降低其他方法所带来的不良反应与风险。但是必须在实施前和实施后设置足够的安全性措施，并且须要科学地制定治疗方案，注重个性化治疗，以此确保有效的治疗效果和最小损伤。